Thứ 4, 05/03/2025
Administrator
45
Thứ 4, 05/03/2025
Administrator
45
Chấm đen, ruồi bay trước mắt – liệu bạn đã từng gặp phải hiện tượng này? Đôi mắt bỗng xuất hiện những chấm đen, những sợi tóc hay hình thù kỳ lạ, với màu sắc từ trắng xám đến nâu đen. Ban đầu, bạn có thể nghĩ đây chỉ là ảo giác, nhưng khi nhìn vào tường trắng hay bầu trời trong xanh, các chấm đen này lại trở nên rõ ràng hơn. Cảm giác lo lắng, hoang mang không biết liệu đây có phải là triệu chứng của một bệnh lý nào đó hay không và làm sao để loại bỏ chúng để đôi mắt lại sáng khỏe như trước có thể khiến bạn bối rối.
Chấm đen, ruồi bay trước mắt hay còn gọi là hiện tượng ruồi bay là một tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể xảy ra ở những người trẻ tuổi với các nguyên nhân khác nhau. Khi mắc phải, người bệnh có thể cảm thấy như có các đốm đen, sợi chỉ mảnh di chuyển trước mắt mỗi khi nhìn vào nền sáng như tường trắng hay bầu trời trong xanh.
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng chủ yếu là do đục thủy tinh thể và đục dịch kính. Các chuyên gia nhãn khoa cho biết thủy tinh thể và dịch kính là những bộ phận quan trọng trong mắt, có cấu trúc từ các protein sắp xếp theo trật tự, giúp mắt trong suốt và cho phép ánh sáng đi qua dễ dàng. Tuy nhiên, theo thời gian, các protein này có thể bị biến đổi do lão hóa, thói quen sinh hoạt không hợp lý, chế độ ăn uống kém, hoặc tác động từ các yếu tố môi trường. Những thay đổi này làm các protein lắng đọng và kết tụ lại, khiến thủy tinh thể và dịch kính bị mờ đục, hình thành các điểm đen, sợi mảnh hay đốm nâu đen, gây ra hiện tượng ruồi bay trước mắt.
Lão hóa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt gặp phải tình trạng này. Theo thời gian, các cấu trúc trong mắt như thủy tinh thể và dịch kính sẽ có sự thay đổi tự nhiên, gây ra sự giảm khả năng trong suốt của chúng, từ đó hình thành các đốm, vệt đen trước mắt. Đục thủy tinh thể, một bệnh lý phổ biến ở người từ 50 tuổi trở lên, là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng ruồi bay. Khi thủy tinh thể bị đục, tầm nhìn của người bệnh sẽ bị mờ đi và kèm theo cảm giác nhìn thấy những đốm đen hay mảng mờ trước mắt.
Ngoài ra, đục dịch kính cũng là một nguyên nhân gây hiện tượng ruồi bay. Dịch kính có vai trò quan trọng trong việc duy trì hình dáng và cấu trúc của mắt. Khi dịch kính bị đục hoặc thoái hóa, các hạt protein lắng đọng trong đó có thể tạo thành những đốm đen, làm giảm tầm nhìn và gây cảm giác ruồi bay.
Bên cạnh đó, những chấn thương mạnh vào mắt hoặc các bệnh lý nền như tiểu đường, huyết áp cao hay các bệnh lý về mạch máu cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt, bao gồm cả hiện tượng chấm đen hay ruồi bay trước mắt.
Khi gặp phải hiện tượng chấm đen hay ruồi bay trước mắt, nhiều người cảm thấy lo lắng và bối rối. Tuy nhiên, hiện tượng này không phải lúc nào cũng quá nghiêm trọng và có thể điều trị hiệu quả nếu biết cách chăm sóc đúng. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần áp dụng một số phương pháp điều trị hợp lý.
Điều đầu tiên và quan trọng nhất là khám mắt định kỳ. Việc kiểm tra mắt với bác sĩ nhãn khoa sẽ giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể, đục dịch kính hay các bệnh lý khác có thể gây ảnh hưởng đến thị lực.
Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đôi mắt. Các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega-3 và lutein như rau xanh, quả mọng, cá hồi, hạt chia sẽ giúp bảo vệ và cải thiện tình trạng mắt.
Việc bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh cũng rất quan trọng, đặc biệt khi làm việc với các thiết bị điện tử. Sử dụng kính bảo vệ mắt và hạn chế thời gian tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh giúp giảm thiểu nguy cơ tổn thương cho mắt.
Ngoài ra, bạn cũng cần duy trì thói quen nghỉ ngơi hợp lý để giảm căng thẳng cho mắt, tránh làm việc quá lâu trước màn hình, và đảm bảo ngủ đủ giấc để đôi mắt được phục hồi và thư giãn.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật hoặc điều trị y tế đối với các vấn đề nghiêm trọng như đục thủy tinh thể hoặc đục dịch kính, giúp phục hồi lại tầm nhìn và loại bỏ hiện tượng chấm đen, ruồi bay.
Chấm đen, ruồi bay trước mắt là một hiện tượng phổ biến và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc gây ảnh hưởng đến tầm nhìn, việc thăm khám bác sĩ và áp dụng phương pháp điều trị thích hợp là điều cần thiết. Hãy chăm sóc đôi mắt của bạn từ hôm nay để bảo vệ và duy trì thị lực khỏe mạnh cho một cuộc sống trọn vẹn.
Bệnh viện Mắt Bình Thuận luôn đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt, giúp bạn duy trì thị lực tốt nhất để tận hưởng cuộc sống.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
BỆNH VIỆN MẮT BÌNH THUẬN
Địa chỉ: Đại Lộ Lê Duẩn, P. Phú Tài, Tp. Phan Thiết, Bình Thuận
Hotline: 0252 3 600 115
Email: benhvienmatbinhthuan@gmail.com